口腔溃疡是口腔黏膜出现的表浅溃疡，通常会在舌头、口腔内唇部等处出现，给人带来很大的不适。在治疗口腔溃疡时，不仅要避免进食辛辣刺激性食品，还要注意选择合适的牙膏来刷牙，否则可能会加重口腔溃疡。

1.不能使用含氟牙膏刷牙

含氟牙膏虽然有利于防龋和牙齿健康，但含氟成分会刺激口腔黏膜，增加口腔溃疡的发生几率。因此，在口腔溃疡期间刷牙，较好选择不含氟的牙膏。

2.不能使用去渍牙膏刷牙

去渍牙膏通常含有漂白剂等成分，可以有效去除牙齿上的污渍，但这些成分对口腔黏膜刺激较大，容易使口腔溃疡恶化。所以在口腔溃疡期间，应该选择不含有漂白剂的牙膏。

3.选择温和牙膏刷牙

在口腔溃疡期间刷牙，较好选择温和的牙膏，这样能减少对口腔黏膜的刺激，并且有助于缓解疼痛。温和牙膏一般不含氟、漂白剂等刺激性成分，可以有效清洁牙齿而不会对口腔黏膜造成负担。

总之，在口腔溃疡期间，刷牙应该选择温和、不含氟、漂白剂等成分的牙膏，以免加重口腔溃疡。如果您的口腔溃疡持续时间较长，建议及时就医，以免影响口腔健康。

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