口腔溃疡是指口腔黏膜出现的单发或多发的、浅表性的、白色或黄色小溃疡。反复出现口腔溃疡，严重影响到日常生活和食欲。那么，反复口腔溃疡的原因有哪些呢？

1.局部刺激

口腔溃疡往往是由于局部刺激引起的。如过度刷牙，会导致口腔黏膜受损，引起口腔溃疡；吃硬、粗、热、辣食物时，容易刺激口腔黏膜，引起口腔溃疡等。

2.营养不良

营养缺乏可以引发口腔溃疡的发生。长期缺乏维生素B族、维生素C、铁等微量元素，容易导致免疫力下降，进而引发口腔黏膜受损，促进口腔溃疡的形成。

3.应激反应

人在遭受生理或心理压力时，口腔黏膜的免疫力会降低，细菌和病毒就容易入侵到口腔黏膜，引发口腔溃疡。

4.免疫功能障碍

一些免疫系统疾病或使用免疫抑制剂的患者容易反复出现口腔溃疡。如类风湿性关节炎、红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫性疾病，容易诱发口腔溃疡。

5.感染

病毒感染和细菌感染也是导致口腔溃疡的原因。如单纯疱疹病毒（HSV）感染、厌氧菌感染等，可引起口腔黏膜发生损伤，诱发口腔溃疡。

反复口腔溃疡带给患者的不仅是身体上的不适，更让患者的心情受到了极大的影响。所以，需要在日常生活中注意口腔卫生，避免过度刺激口腔黏膜，多补充维生素和矿物质，合理调整情绪，有条件时还可以进行口腔溃疡的治疗。

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