1. 多饮水
饮水可以帮助清洁口腔并保持身体充足的水分。如果感到疼痛或不适，可以尝试用温盐水漱口，这对减轻口腔溃疡的症状有好处。此外，多饮水能促进溃疡快速愈合，有助于缓解肿胀。
2. 避免食用刺激性食物
有些食物可能会刺激口腔溃疡，导致更严重的症状。例如辣椒、醋、芥末、咖啡、巧克力和酒精等。在溃疡存在时，应避免食用这些刺激性食物，以减轻疼痛和不适感。
3. 坚持口腔卫生
保持良好的口腔卫生是防治口腔溃疡最重要的方法之一。每天刷牙两次、使用牙线和漱口可以有效地预防口腔问题，包括口腔溃疡。并且每次进食后应用温水漱口，避免食物残留在口腔中。
4. 寻求医生建议
如果口腔溃疡伴有严重的疼痛、出血、肿胀等症状，应该立即寻求医生的建议。口腔溃疡有时可能需要外科干预才能得到治疗，因此请尽快就医。可能是由于感染或其他问题引起的。遵循上述建议可以减轻不适和缓解肿胀。如果症状严重，请尽快就医，并尝试咨询专业人士关于其他治疗选项的建议。
Tips：还有疑惑？点击【在线咨询】与专属顾问进行一对一的沟通解答，包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等问题！了解更多关于口腔溃疡一边的腮帮子肿了的知识！
