口腔溃疡是生活中常见的一种口腔疾病，虽然不会危及生命，但是会给人造成不小的痛苦和影响。以下介绍5个小妙招，帮你巧治口腔溃疡。

1. 漱口水

制作一杯浓盐水或硼酸水或复方甘草口腔溶液，漱口20-30秒钟，每天漱口2到3次，能够减轻口腔溃疡的疼痛并帮助伤口愈合。

2. 多喝水

多喝水能够帮助身体保持良好的水分平衡，维持身体免疫力。每天至少饮用八杯水，能够有效预防口腔溃疡发生。

3. 避免刺激性食物

进食刺激性食物如辛辣、酸、硬等食物会加重症状。建议在口腔溃疡期间避免摄入这些食物，选择软食和易消化的食物，如蛋类、糊状粥、面包等。

4. 使用口腔溃疡贴

市面上有许多种口腔溃疡贴，它们可以有效缓解疼痛及降低感染风险。使用前应保持口腔清洁干燥并按照说明贴。建议选择透气性好的溃疡贴，以免刺激口腔黏膜。

5. 加强口腔卫生

日常生活中要加强口腔卫生，定期刷牙漱口。建议使用中性或弱碱性的牙膏，目前市面上也有一些针对口腔溃疡的牙膏或口腔溃疡喷雾等产品，可以在一定程度上缓解溃疡症状。

总之，巧治口腔溃疡不是一件难事，只要注意饮食及口腔卫生保持良好习惯，正确使用口腔溃疡贴及药品治疗，坚持科学治疗，让口腔溃疡远离我们的生活。

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