口腔溃疡不是小问题，长期持续的溃疡会影响到我们的生活和工作。有些人遭受了多年的困扰，而却找不到根源。那么，长期口腔溃疡的原因是什么呢？下面请看详细解析。

1. 压力和情绪问题

长期遭受压力和情绪问题，会导致身体出现异常反应，其中之一便是口腔溃疡。当我们遭受压力或情绪问题时，身体会释放一种叫做‘肾上腺素’的激素，这会直接影响到我们的免疫系统。如果免疫系统被削弱了，那么就很容易容易被感染，进而导致口腔溃疡的发生。

2. 消化不良

口腔溃疡还可能是由于消化系统问题引起的。我们的胃肠道系统中有很多细菌和酸性物质，如果这些物质逆流到我们的喉咙和口腔，那么就很容易造成口腔溃疡。

3. 食物过敏

食物过敏也是导致口腔溃疡的一个重要原因之一。如果我们对某些食物过敏，那么吃了这些食物之后，免疫系统会出现异常反应，进而导致口腔溃疡的发生。

4. 口腔感染

口腔感染是口腔溃疡的另一种很常见的原因。如果我们口腔内有细菌感染或口腔内受到了外界不良刺激，那么就很容易引发口腔溃疡的发生。

5. 缺乏维生素

还有一种可能就是缺乏维生素。如果我们缺乏维生素B，那么就会导致舌头和口腔黏膜受损，从而引起口腔溃疡的发生。

总之，长期口腔溃疡的原因有很多种，但是我们只有找到了根源，才能够更好地预防和治疗这一问题。因此，如果你长期遭受口腔溃疡的困扰，一定要去找有经验的医生进行诊断和治疗。

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