口腔糜烂是口腔里面表皮细胞的变性和坏死，通俗来讲就是牙齿表面由于各种因素欠佳而发生的溃疡或者糜烂等现象。那么口腔糜烂有哪些原因呢？下面我们就来详细了解一下：

1.口腔卫生不好

正常情况下，人体内的细菌是不会对身体造成伤害的，但是如果长期不刷牙或者刷牙不彻底，那么口腔细菌就会滋生大量的细菌群落，在这些细菌群落的作用下，口腔里容易出现溃疡和糜烂等症状。

2.食物过于粘腻

有些食物中富含粘性物质，例如：糯米饭、饺子、年糕等，这些食物在口中停留时间过长，容易被细菌附着并繁殖。这些细菌释放出来的酸性物质，容易腐蚀牙齿表面的釉质，导致口腔糜烂。

3.饮食习惯不良

口腔糜烂与一个人的饮食习惯有关系。常吃辛辣刺激类食物和油腻食物会使口腔黏膜受到刺激，从而使口腔变得不舒服。同时，大量喝饮料和酒类也会使口腔内的PH值失衡，从而加剧了牙齿溃疡和糜烂的程度。

4.身体免疫力下降

我们的身体免疫系统可以抵御和消灭外来的病菌和细菌，而当身体免疫力下降时，那么口腔内的微生物就容易滋生和繁殖，从而导致口腔糜烂。

5.牙周病

牙周病是一种口腔疾病，主要表现为口腔内的细菌形成菌斑，而菌斑会损坏牙周组织和齿槽骨，从而导致牙齿松动或者牙齿掉落。而在牙周病的发展过程中，口腔糜烂也是不可避免的。

总之，口腔糜烂是多种因素所导致的问题，人们在日常生活中要注意口腔卫生，保障健康的饮食习惯和生活方式，以及积极提高身体免疫力来预防和治疗口腔糜烂。

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